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血耳的功效与作用
2022-12-08

血耳也叫血红银耳,它的外表多为暗赤色或者黑褐色,肉质肥厚,营养丰富,可能食用也可以入药,是食用菌中的精品。那么血耳有什么功效与作用呢?今天小编就来为大家具体说一说,让大家轻松了解血耳的功效与作用有哪些。

血耳的功效与作用

1、血耳的药用功效

血耳味苦,性温,具有益气活血和平肝阳以及祛热毒等多种功效,平时可以用于人类的肝炎以及腹泻等疾病的治疗,也可以用于女性一些妇科疾病的治疗,治疗功效都十分明显。

2、血耳能补血

补血是血耳的重要功效之一,血耳中含有多种微量元素,特别是微量元素铁的含量最为出色,它能促进血红蛋白质再也,也能提高人体的造血能力,平时食用能起到不错的补血作用,可以缓解贫血,也能预防贫血的发生。

3、血耳能治月经不调

血耳对女性的月经不调有良好的治疗功效,平时治疗的时候可以把血耳十克用清水泡开,然后加入红枣十个,再加入一百五十克瘦肉,一起入锅加清水煮制,煮开以后再小火炖制一个小时左右,加入食用盐调味,调匀以后取出就能食用,每天一次,连用五到七天就能看到不错的治疗效果。